RUN SO FAR
こつこつランニング・日々の出来事 大阪マラソンへの道
2011年5月16日月曜日
フォアフット着地
どうしても前に進むフォームが手に入れたいので、危険とは思いながらフォアフット着地を試して1週間。10キロまでなら何とかいけそうな雰囲気です。でも、やっぱり脹ら脛は、ばんばんに張っています。慣れるまで少しづつ距離をのばして行こうと思います。
ランログ
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